Пилатес развивает функциональную силу, которая поддержит вас в любой ситуации — от поднятия сумок до активного отдыха.

Синхронизация дыхания с движением создает эффект медитации, которая помогает расслабиться после тяжелых рабочих будней

У нас гибкое расписание занятий, а при необходимости возможны персональные уроки

Пилатес формирует подтянутые мышцы без объема, улучшает баланс и учит держать спину прямо легко и естественно. Ваша осанка скажет вам спасибо!

Наши инструкторы имеют специализацию по пилатесу, опыт работы с разными группами (включая реабилитацию) и знают анатомию. Ваша безопасность — наш приоритет.